Body sculpt y hiit & tone

1.  FULL BODY SCULPT
Clases enfocadas en la tonificación y el fortalecimiento muscular con pesas, repeticiones controladas y enfoque en forma.

 

2. HIIT AND TONE
Intervalos de alta intensidad que combinan cardio, fuerza y resistencia para elevar tu ritmo  y tonificar el cuerpo.

 

  • Flexing Grace: Woman Strength Training With a Resistance Band
  • Strong woman training with barbell in gym
  • TRX Training. Young athletic woman in sports clothing training legs with trx fitness straps in the
  • Young woman training, doing sit up push ups on kettle bells in gym

Próximas clases de Entrenamiento de Fuerza

10:00 A.M.

Fuerza

Casa Reformer

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Pilates Mega Reformer

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